Отжимания на турнике ногами вверх (73 фото)
![Передний ВИС калистеника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988650_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-52.png)
1. Передний ВИС калистеника
![Пресс на турнике](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988601_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-58.jpg)
2. Пресс на турнике
![Денис Минин 2022](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988640_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-8.jpg)
3. Денис Минин 2022
![Крис ХЕРИА калистеника планш](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988652_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-74.jpg)
4. Крис ХЕРИА калистеника планш
![Артём Морозов воркаутер](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988615_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-5.jpg)
5. Артём Морозов воркаутер
![Отжманияв стойке на руках](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988668_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-24.jpg)
6. Отжманияв стойке на руках
![Горизонт на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988625_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-30.jpg)
7. Горизонт на брусьях
![Брусья на трицепс техника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988636_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-21.jpg)
8. Брусья на трицепс техника
![Подтягивания на гимнастических кольцах](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988653_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-23.jpg)
9. Подтягивания на гимнастических кольцах
![Поднос ног к перекладине](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988589_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-19.png)
10. Поднос ног к перекладине
![Планш планка](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988658_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-44.jpg)
11. Планш планка
![Таблица подтягиваний на турнике с нуля](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988632_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-67.jpg)
12. Таблица подтягиваний на турнике с нуля
![Передний ВИС стрит воркаут](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988588_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-47.jpg)
13. Передний ВИС стрит воркаут
![Упражнения на грудные мышцы для мужчин на турнике](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988587_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-31.jpg)
14. Упражнения на грудные мышцы для мужчин на турнике
![Подтягивание нат турнике](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988622_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-46.jpg)
15. Подтягивание нат турнике
![Горизонтальные подтягивания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988660_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-66.jpg)
16. Горизонтальные подтягивания
![Горизонт флажок передний ВИС](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988595_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-62.jpg)
17. Горизонт флажок передний ВИС
![Стойка на турника с горизонта](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988586_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-2.jpg)
18. Стойка на турника с горизонта
![Горизонт калистеника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988649_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-65.jpg)
19. Горизонт калистеника
![Тренировка на турнике](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988692_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-60.jpg)
20. Тренировка на турнике
![Передний ВИС на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988690_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-71.jpg)
21. Передний ВИС на брусьях
![Стойка на руках на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988650_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-11.jpg)
22. Стойка на руках на брусьях
![Упражнение стойка на руках](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988595_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-14.jpg)
23. Упражнение стойка на руках
![Отжимания на руках вниз головой](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988607_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-40.png)
24. Отжимания на руках вниз головой
![Подтягивания на турнике группы мышц](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988579_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-32.jpg)
25. Подтягивания на турнике группы мышц
![Подтягивания обратным параллельным хватом на гравитоне](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988610_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-17.jpg)
26. Подтягивания обратным параллельным хватом на гравитоне
![Французский жим отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988602_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-78.jpg)
27. Французский жим отжимания
![Какие группы мышц работают при отжимании на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988595_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-18.jpg)
28. Какие группы мышц работают при отжимании на брусьях
![Горизонт калистеника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988591_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-37.jpg)
29. Горизонт калистеника
![Отжимания на брусьях на грудные мышцы](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988638_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-53.jpg)
30. Отжимания на брусьях на грудные мышцы
![Стойка на одной руке](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988626_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-36.jpg)
31. Стойка на одной руке
![Турник для пресса](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988612_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-72.jpg)
32. Турник для пресса
![Упражнения на турник Ах](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988632_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-80.jpg)
33. Упражнения на турник Ах
![Отжимания вниз головой](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988581_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-13.jpg)
34. Отжимания вниз головой
![Освальдо Лугонес](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988647_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-15.jpg)
35. Освальдо Лугонес
![Планш отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988671_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-49.jpg)
36. Планш отжимания
![Подтягивания на турнике](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988604_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-25.jpg)
37. Подтягивания на турнике
![Схема тренировок отжимания брусья и турник](/uploads/posts/2024-02/1708988677_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-38.jpg)
38. Схема тренировок отжимания брусья и турник
![Горизонт калистеника отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988645_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-12.jpg)
39. Горизонт калистеника отжимания
![Способы отжиматься от пола](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988646_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-43.png)
40. Способы отжиматься от пола
![Подтягивание на низкой перекладине](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988571_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-7.jpg)
41. Подтягивание на низкой перекладине
![Австралийские подтягивания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988628_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-10.png)
42. Австралийские подтягивания
![Кирилл Литвинов воркаут](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988634_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-28.jpg)
43. Кирилл Литвинов воркаут
![Передний ВИС воркаут](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988666_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-33.jpg)
44. Передний ВИС воркаут
![Отжимания с резиновой лентой](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988600_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-39.jpg)
45. Отжимания с резиновой лентой
![Райан Рейнольдс пресс](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988637_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-54.jpg)
46. Райан Рейнольдс пресс
![Фулл Горизонт планш](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988584_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-29.jpg)
47. Фулл Горизонт планш
![Воркаут Максим Трухоновец](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988585_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-26.jpg)
48. Воркаут Максим Трухоновец
![Дмитрий Кузнецов турникмен](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988622_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-55.jpg)
49. Дмитрий Кузнецов турникмен
![Отжимания на брусьях техника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988609_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-51.jpg)
50. Отжимания на брусьях техника
![Флажок на турнике](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988658_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-50.jpg)
51. Флажок на турнике
![Планш элемент воркаут](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988648_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-34.jpg)
52. Планш элемент воркаут
![Отжимания от турника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988657_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-79.jpg)
53. Отжимания от турника
![Мышцы задействованные при отжимании на брусьях](/uploads/posts/2024-02/1708988673_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-57.jpg)
54. Мышцы задействованные при отжимании на брусьях
![Австралийские подтягивания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988629_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-1.jpg)
55. Австралийские подтягивания
![Пресс на брусьях техника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988620_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-70.jpg)
56. Пресс на брусьях техника
![Упражнения на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988698_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-73.jpg)
57. Упражнения на брусьях
![Отжимания от перекладины](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988665_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-6.jpg)
58. Отжимания от перекладины
![Тренировка в парке](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988650_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-35.jpg)
59. Тренировка в парке
![Силовые отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988639_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-64.jpg)
60. Силовые отжимания
![Планш отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988666_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-61.jpg)
61. Планш отжимания
![Планш Горизонт воркаут](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988658_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-63.jpg)
62. Планш Горизонт воркаут
![Отжимания анатомия мышцы](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988605_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-77.jpg)
63. Отжимания анатомия мышцы
![Подтягивание на н зкой перекладине](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988617_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-69.png)
64. Подтягивание на н зкой перекладине
![Отжимания с эспандером](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988675_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-59.png)
65. Отжимания с эспандером
![Алекс Чебан воркаут](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988632_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-42.jpg)
66. Алекс Чебан воркаут
![Девушка вниз головой](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988586_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-20.jpg)
67. Девушка вниз головой
![Освальдо Лугонес](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988658_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-41.jpg)
68. Освальдо Лугонес
![Австралийские подтягивания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988580_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-3.jpg)
69. Австралийские подтягивания
![Девочка на турнике](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988647_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-22.jpg)
70. Девочка на турнике
![Схема подтягиваний и отжиманий на брусьях](/uploads/posts/2024-02/1708988698_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-76.jpg)
71. Схема подтягиваний и отжиманий на брусьях
![Австралийские подтягивания мышцы](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988609_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-9.jpg)
72. Австралийские подтягивания мышцы
![Элементы на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708988659_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-turnike-nogami-vverkh-4.jpg)
73. Элементы на брусьях
Похожие фото
Категории фото