Отжимания на брусьях какие мышцы работают (73 фото)
![Упражнения на трицепс на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972887_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-50.jpg)
1. Упражнения на трицепс на брусьях
![Отжимания на брусьях на трицепс](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972882_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-40.jpg)
2. Отжимания на брусьях на трицепс
![Турник для горизонтального подтягивания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972873_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-70.jpg)
3. Турник для горизонтального подтягивания
![Отжимания на брусьях на трицепс](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972908_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-78.jpg)
4. Отжимания на брусьях на трицепс
![Отжимания на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972899_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-71.jpg)
5. Отжимания на брусьях
![Трицепсовые отжимания на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972870_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-19.jpg)
6. Трицепсовые отжимания на брусьях
![Отжимания на брусьях на грудь и трицепс](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972832_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-22.png)
7. Отжимания на брусьях на грудь и трицепс
![Dip (Chest variation)](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972855_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-34.png)
8. Dip (Chest variation)
![Правильная техника выполнения отжиманий на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972910_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-11.jpg)
9. Правильная техника выполнения отжиманий на брусьях
![Отжимания от пола какие мышцы задействованы](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972880_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-29.jpg)
10. Отжимания от пола какие мышцы задействованы
![Брусья на трицепс техника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972843_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-1.jpg)
11. Брусья на трицепс техника
![Женские подтягивания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972840_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-77.jpg)
12. Женские подтягивания
![Отжимания на брусьях техника выполнения](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972912_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-18.jpg)
13. Отжимания на брусьях техника выполнения
![Отжимания на брусьях в трицепсовом стиле](/uploads/posts/2024-02/1708972913_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-26.png)
14. Отжимания на брусьях в трицепсовом стиле
![Брусья в гравитроне техника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972860_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-13.jpg)
15. Брусья в гравитроне техника
![Брусья с отягощением](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972924_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-74.jpg)
16. Брусья с отягощением
![Отжимания на предплечья](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972917_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-73.jpg)
17. Отжимания на предплечья
![Отжимания для грудных мышц схема](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972859_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-2.jpg)
18. Отжимания для грудных мышц схема
![Отжиматься на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972925_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-56.jpg)
19. Отжиматься на брусьях
![Жим на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972916_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-80.jpg)
20. Жим на брусьях
![Схема отжиманий от пола для грудных мышц](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972881_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-59.jpg)
21. Схема отжиманий от пола для грудных мышц
![Отжимания на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972884_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-64.jpg)
22. Отжимания на брусьях
![Отжимания на брусьях Гравитон](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972905_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-10.jpg)
23. Отжимания на брусьях Гравитон
![Крис Кормье бодибилдер](/uploads/posts/2024-02/1708972914_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-17.jpg)
24. Крис Кормье бодибилдер
![Отжимания от турника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972864_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-27.jpg)
25. Отжимания от турника
![Обратные отжимания от скамьи на трицепс](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972855_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-67.jpg)
26. Обратные отжимания от скамьи на трицепс
![Отжимания на брусьях группы мышц](/uploads/posts/2024-02/1708972886_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-28.jpg)
27. Отжимания на брусьях группы мышц
![Отжимания на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972867_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-44.jpg)
28. Отжимания на брусьях
![Отжимания на брусьях в гравитроне](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972904_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-41.jpg)
29. Отжимания на брусьях в гравитроне
![Брусья на трицепс техника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972850_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-43.png)
30. Брусья на трицепс техника
![Трёхглавая мышца плеча упражнения](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972930_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-69.jpg)
31. Трёхглавая мышца плеча упражнения
![Тренажер на трицепс](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972847_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-68.jpg)
32. Тренажер на трицепс
![Тренажер на грудь и трицепс](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972920_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-47.jpg)
33. Тренажер на грудь и трицепс
![Отжимания на брусьях какие мышцы](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972819_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-3.jpg)
34. Отжимания на брусьях какие мышцы
![Отжимания на брусьяз мышц](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972843_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-14.jpg)
35. Отжимания на брусьяз мышц
![Правильная техника отжиманий на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972893_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-6.jpg)
36. Правильная техника отжиманий на брусьях
![Спорт на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972862_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-48.jpg)
37. Спорт на брусьях
![Мышцы задействованные при отжимании на брусьях](/uploads/posts/2024-02/1708972830_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-5.jpg)
38. Мышцы задействованные при отжимании на брусьях
![Подтягивания в гравитроне обратным хватом](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972867_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-21.jpg)
39. Подтягивания в гравитроне обратным хватом
![Отжиматься на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972905_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-72.jpg)
40. Отжиматься на брусьях
![Мышцы при подтягивании на турнике](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972880_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-49.jpg)
41. Мышцы при подтягивании на турнике
![Отжимания на брусьях группы мышц](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972901_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-16.jpg)
42. Отжимания на брусьях группы мышц
![Отжимания на брусьях на грудные мышцы техника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972905_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-7.jpg)
43. Отжимания на брусьях на грудные мышцы техника
![Отжимания от брусьев](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972887_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-60.jpg)
44. Отжимания от брусьев
![Трицепс в тренажерном зале](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972861_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-46.jpg)
45. Трицепс в тренажерном зале
![Подтягивания мышцы задействованы](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972848_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-31.png)
46. Подтягивания мышцы задействованы
![Подтягивания на грудные мышцы на турнике](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972923_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-45.jpg)
47. Подтягивания на грудные мышцы на турнике
![Поднимание и опускание ног в упоре на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972902_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-76.png)
48. Поднимание и опускание ног в упоре на брусьях
![Прокачка мышц на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972834_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-12.jpg)
49. Прокачка мышц на брусьях
![Схема прокачки грудных мышц](/uploads/posts/2024-02/1708972844_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-25.jpg)
50. Схема прокачки грудных мышц
![Трицепсовые отжимания на брусьях](/uploads/posts/2024-02/1708972888_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-55.jpg)
51. Трицепсовые отжимания на брусьях
![Воркаутер Кирилл Литвинов](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972875_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-36.jpg)
52. Воркаутер Кирилл Литвинов
![Мышцы задействованные при отжимании](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972843_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-66.jpg)
53. Мышцы задействованные при отжимании
![Максим Аверин отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972870_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-62.jpg)
54. Максим Аверин отжимания
![Упражнения на турнике группы мышц](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972909_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-35.jpg)
55. Упражнения на турнике группы мышц
![Брусья на грудные мышцы](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972873_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-65.jpg)
56. Брусья на грудные мышцы
![Отжимания на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972925_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-52.jpg)
57. Отжимания на брусьях
![Горизонтальные подтягивания мышцы](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972850_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-20.jpg)
58. Горизонтальные подтягивания мышцы
![Отжимания на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972873_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-24.jpg)
59. Отжимания на брусьях
![Отжимания на брусьях на трицепс](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972888_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-39.jpg)
60. Отжимания на брусьях на трицепс
![Отжимания от брусьев на трицепс](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972848_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-33.jpg)
61. Отжимания от брусьев на трицепс
![Отжимания от брусьев техника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972879_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-37.jpg)
62. Отжимания от брусьев техника
![Отжимания на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972855_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-61.jpg)
63. Отжимания на брусьях
![Брусья Workout](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972857_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-23.jpg)
64. Брусья Workout
![Трицепс отжимания Гравитрон](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972889_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-9.jpg)
65. Трицепс отжимания Гравитрон
![Подтягивания с отягощением](/uploads/posts/2024-02/1708972886_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-54.jpg)
66. Подтягивания с отягощением
![Отжимания от брусьев в гравитроне](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972874_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-8.png)
67. Отжимания от брусьев в гравитроне
![Отжимания от брусьев](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972849_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-32.jpg)
68. Отжимания от брусьев
![Отжимания на брусьях](/uploads/posts/2024-02/1708972895_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-63.jpg)
69. Отжимания на брусьях
![Подтягивания параллельным хватом мышцы](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972883_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-15.jpg)
70. Подтягивания параллельным хватом мышцы
![Уличные тренировки](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972862_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-79.jpg)
71. Уличные тренировки
![Отжимания на брусьях с весом техника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972909_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-38.png)
72. Отжимания на брусьях с весом техника
![Отжимания на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972898_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-na-brusyakh-kakie-mishtsi-rabo-51.jpg)
73. Отжимания на брусьях
Похожие фото
Категории фото