Отжимания узким хватом с весом (74 фото)
![Отжимания с отягощением](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984021_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-57.jpg)
1. Отжимания с отягощением
![Какие мышцы работают при отжимании на брусьях в картинках](/uploads/posts/2024-02/1708984040_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-53.jpg)
2. Какие мышцы работают при отжимании на брусьях в картинках
![Наклонной отжимания от скамьи](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984021_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-23.jpg)
3. Наклонной отжимания от скамьи
![Otjimaniya ot Pola тренировка](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984040_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-13.jpg)
4. Otjimaniya ot Pola тренировка
![ЧЕЛЛЕНДЖ отжиманий от пола на 30 дней](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983993_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-61.jpg)
5. ЧЕЛЛЕНДЖ отжиманий от пола на 30 дней
![Анатомия силовых упражнений отжимания](/uploads/posts/2024-02/1708984052_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-74.jpg)
6. Анатомия силовых упражнений отжимания
![Алмазные отжимания техника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983966_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-10.jpg)
7. Алмазные отжимания техника
![Жим гантелей лежа на полу](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983994_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-48.jpg)
8. Жим гантелей лежа на полу
![Отжимания с блином](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984051_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-62.jpg)
9. Отжимания с блином
![Комплекс упражнений на упорах для отжиманий](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984047_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-78.jpg)
10. Комплекс упражнений на упорах для отжиманий
![Отжимания от пола вид сбоку](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983996_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-52.jpg)
11. Отжимания от пола вид сбоку
![Правильные отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984004_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-40.jpg)
12. Правильные отжимания
![Мужчина отжимается от пола](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983985_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-69.jpg)
13. Мужчина отжимается от пола
![Отжимания от пола разными хватами](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983998_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-30.jpg)
14. Отжимания от пола разными хватами
![Брусья на трицепс техника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983979_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-32.jpg)
15. Брусья на трицепс техника
![Отжимания от пола](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984021_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-4.jpg)
16. Отжимания от пола
![Отжимание от пола узкая постановка](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983987_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-39.jpg)
17. Отжимание от пола узкая постановка
![Алмазные отжимания от пола](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983962_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-18.jpg)
18. Алмазные отжимания от пола
![Отжимания узким хватом](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983980_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-7.jpg)
19. Отжимания узким хватом
![Упражнения на трицепс в упоре лежа](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983988_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-65.jpg)
20. Упражнения на трицепс в упоре лежа
![Pike Push ups упражнение](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983970_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-58.jpg)
21. Pike Push ups упражнение
![Упражнения на грудные мышцы отжиманиями](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984058_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-75.jpg)
22. Упражнения на грудные мышцы отжиманиями
![Отжимания в гравитроне на грудные](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984038_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-70.jpg)
23. Отжимания в гравитроне на грудные
![Классические отжимания от пола](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984053_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-79.jpg)
24. Классические отжимания от пола
![Упражнения с упорами для отжиманий для мужчин](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984063_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-66.jpg)
25. Упражнения с упорами для отжиманий для мужчин
![Отжимания в горизонте](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983997_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-44.jpg)
26. Отжимания в горизонте
![Отжимания узким хватом на трицепс](/uploads/posts/2024-02/1708984055_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-80.jpg)
27. Отжимания узким хватом на трицепс
![Классические отжимания от пола техника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984038_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-16.jpg)
28. Классические отжимания от пола техника
![Отжимания узким хватом техника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983970_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-64.jpg)
29. Отжимания узким хватом техника
![Отжимания с утяжелением](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984044_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-2.jpg)
30. Отжимания с утяжелением
![Отжимания на трицепс](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984050_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-33.jpg)
31. Отжимания на трицепс
![Правильные отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984011_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-49.jpg)
32. Правильные отжимания
![Отдиманря шмроким Зуатом](/uploads/posts/2024-02/1708983991_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-8.png)
33. Отдиманря шмроким Зуатом
![Отжимания с резинкой](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983976_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-67.jpg)
34. Отжимания с резинкой
![Спортсмен отжимается](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984018_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-36.jpg)
35. Спортсмен отжимается
![Отжимания узким хватом на трицепс](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983979_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-5.jpg)
36. Отжимания узким хватом на трицепс
![Бёрпи (бурпи)](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984005_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-77.jpg)
37. Бёрпи (бурпи)
![Отжимания с отягощением](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983959_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-1.jpg)
38. Отжимания с отягощением
![Какие мышцы работают при подт](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984010_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-42.jpg)
39. Какие мышцы работают при подт
![Мышцы задействованные при отжимании на брусьях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983955_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-15.jpg)
40. Мышцы задействованные при отжимании на брусьях
![Отжимания от пола для грудных мышц для мужчин техника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983964_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-3.jpg)
41. Отжимания от пола для грудных мышц для мужчин техника
![Техника отжиманий](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984003_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-6.jpg)
42. Техника отжиманий
![Отжимания от пола узким хватом](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984024_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-19.jpg)
43. Отжимания от пола узким хватом
![Отжимания узким хватом техника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984022_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-14.jpg)
44. Отжимания узким хватом техника
![Отжимание от пола узкая постановка](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984047_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-55.jpg)
45. Отжимание от пола узкая постановка
![Подтягивания в гравитроне обратным хватом](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984041_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-37.jpg)
46. Подтягивания в гравитроне обратным хватом
![Отжимания для мужчин](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984000_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-41.jpg)
47. Отжимания для мужчин
![Калистеника отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984000_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-35.jpg)
48. Калистеника отжимания
![Отжимания от скамьи группы мышц](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983990_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-46.jpg)
49. Отжимания от скамьи группы мышц
![Sw0014 скамья для отжимания стойки](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984010_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-22.png)
50. Sw0014 скамья для отжимания стойки
![Чарльз Сервицио отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983962_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-28.jpg)
51. Чарльз Сервицио отжимания
![Отжимания с фитнес резинкой](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984004_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-51.jpg)
52. Отжимания с фитнес резинкой
![Правильный упор лежа для отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984047_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-21.jpg)
53. Правильный упор лежа для отжимания
![Отдиманин споворотом корпуса](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984004_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-76.jpg)
54. Отдиманин споворотом корпуса
![Отжимания с эспандером](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983986_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-59.png)
55. Отжимания с эспандером
![Упражнения с упорами для отжиманий для груди](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983956_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-9.jpg)
56. Упражнения с упорами для отжиманий для груди
![Планш Горизонт воркаут](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983959_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-50.jpg)
57. Планш Горизонт воркаут
![Человек отжимается](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984012_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-60.jpg)
58. Человек отжимается
![Силовые упражнения](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984037_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-12.jpg)
59. Силовые упражнения
![Упражнения с отягощением](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984038_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-43.jpg)
60. Упражнения с отягощением
![Отжимания на внутренние грудные мышцы](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984034_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-24.jpg)
61. Отжимания на внутренние грудные мышцы
![Отжимания Джейсона Момоа](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984044_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-25.jpg)
62. Отжимания Джейсона Момоа
![Отжимания узким хватом техника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984011_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-72.jpg)
63. Отжимания узким хватом техника
![Отжиматься от пола](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983979_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-71.jpg)
64. Отжиматься от пола
![Отжимания обратные узким хватом техника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983996_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-31.jpg)
65. Отжимания обратные узким хватом техника
![Упражнения для спины дома](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984026_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-34.jpg)
66. Упражнения для спины дома
![Обратные отжимания от скамьи мышцы](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984020_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-27.jpg)
67. Обратные отжимания от скамьи мышцы
![Отжимания на предплечья](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984003_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-63.jpg)
68. Отжимания на предплечья
![Подтягивание Гравитон широким хватом](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984007_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-38.jpg)
69. Подтягивание Гравитон широким хватом
![Отжимания в упоре сзади](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983995_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-47.jpg)
70. Отжимания в упоре сзади
![Отжимания с узкой постановкой ладоней](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983975_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-29.jpg)
71. Отжимания с узкой постановкой ладоней
![Отжимания с утяжелением](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708984030_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-26.jpg)
72. Отжимания с утяжелением
![Джим Уайт отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708983972_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-56.jpg)
73. Джим Уайт отжимания
![Отжимания для мужчин](/uploads/posts/2024-02/1708984038_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-uzkim-khvatom-s-vesom-73.jpg)
74. Отжимания для мужчин
Похожие фото
Категории фото