Отжимания вниз головой в наклоне какие мышцы работают (67 фото)
![Роман Досенбах отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972110_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-33.jpg)
1. Роман Досенбах отжимания
![Отжимания с упором на плечи](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972087_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-74.jpg)
2. Отжимания с упором на плечи
![Pike Push ups упражнение](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972042_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-4.jpg)
3. Pike Push ups упражнение
![Тяга гантели в планке](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972074_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-61.jpg)
4. Тяга гантели в планке
![Упражнения на трицепс](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972094_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-35.png)
5. Упражнения на трицепс
![Отжимания стоя на руках](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972107_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-63.jpg)
6. Отжимания стоя на руках
![Прокачка грудных мышц отжиманиями](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972082_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-3.jpg)
7. Прокачка грудных мышц отжиманиями
![Парень отжимается](/uploads/posts/2024-02/1708972068_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-48.jpg)
8. Парень отжимается
![Мышцы которые задействованы в планке](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972066_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-78.jpg)
9. Мышцы которые задействованы в планке
![ОФП планка](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972074_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-46.jpg)
10. ОФП планка
![Отжимания от пола, ноги на опоре](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972039_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-6.png)
11. Отжимания от пола, ноги на опоре
![Упражнения от лавочки](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972071_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-67.jpg)
12. Упражнения от лавочки
![Какие мышцы тренирует отжимание от пола](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972043_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-10.jpg)
13. Какие мышцы тренирует отжимание от пола
![Прокачка грудных мышц отжиманиями](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972071_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-49.jpg)
14. Прокачка грудных мышц отжиманиями
![Отжимания ноги на скамье](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972075_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-23.jpg)
15. Отжимания ноги на скамье
![Мышцы при отжимании от пола](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972091_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-19.jpg)
16. Мышцы при отжимании от пола
![Отжимания (Push-ups):](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972129_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-70.jpg)
17. Отжимания (Push-ups):
![Отжимание в упоре лежа](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972033_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-1.jpg)
18. Отжимание в упоре лежа
![Взрывные отжимания от пола](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972135_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-56.jpg)
19. Взрывные отжимания от пола
![Как качать грудные мышцы в домашних условиях](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972077_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-30.jpg)
20. Как качать грудные мышцы в домашних условиях
![Мышцы задействованные при отжимании от пола](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972112_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-2.jpg)
21. Мышцы задействованные при отжимании от пола
![Упражнения отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972115_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-38.jpg)
22. Упражнения отжимания
![Отжимания парень](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972076_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-58.jpg)
23. Отжимания парень
![Кроссфитовские отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972061_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-65.jpg)
24. Кроссфитовские отжимания
![Классические отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972139_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-76.jpg)
25. Классические отжимания
![Фулл Горизонт планш](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972045_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-32.jpg)
26. Фулл Горизонт планш
![Отжимания (Push-ups):](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972142_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-34.jpg)
27. Отжимания (Push-ups):
![Обратные отжимания от скамьи на трицепс техника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972082_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-16.png)
28. Обратные отжимания от скамьи на трицепс техника
![Упражнения с гимнастическим колесом какие мышцы работают](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972142_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-53.jpg)
29. Упражнения с гимнастическим колесом какие мышцы работают
![Упражнения с гирями для мышц спины](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972143_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-45.jpg)
30. Упражнения с гирями для мышц спины
![Кикбэк на трицепс](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972155_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-80.png)
31. Кикбэк на трицепс
![Отжимания от пола с широкой постановкой рук](/uploads/posts/2024-02/1708972078_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-77.png)
32. Отжимания от пола с широкой постановкой рук
![Упражнения мышцы отжимания от пола](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972097_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-9.jpg)
33. Упражнения мышцы отжимания от пола
![Упражнения для мышц отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972079_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-18.jpg)
34. Упражнения для мышц отжимания
![Упражнения на грудные мышцы отжиманиями](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972091_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-52.jpg)
35. Упражнения на грудные мышцы отжиманиями
![Стойка на голове](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972065_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-31.png)
36. Стойка на голове
![Отжимания уголком](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972133_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-28.jpg)
37. Отжимания уголком
![Ролик для пресса упражнения](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972068_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-73.jpg)
38. Ролик для пресса упражнения
![Отжимания в стойке на руках техника](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972128_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-25.png)
39. Отжимания в стойке на руках техника
![Стойка на руках](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972068_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-68.jpg)
40. Стойка на руках
![Отжимания с фитнес резинкой](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972127_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-43.jpg)
41. Отжимания с фитнес резинкой
![Doskort / упоры для отжиманий](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972128_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-13.jpg)
42. Doskort / упоры для отжиманий
![Упражнения для мышц отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972061_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-42.jpg)
43. Упражнения для мышц отжимания
![Pike Push ups](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972093_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-40.png)
44. Pike Push ups
![Мужчина отжимается](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972106_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-51.jpg)
45. Мужчина отжимается
![Отжимания на трицепс от пола](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972070_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-44.png)
46. Отжимания на трицепс от пола
![Кроссфитовские отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972048_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-7.jpg)
47. Кроссфитовские отжимания
![Комплекс отжиманий от пола для грудных мышц](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972059_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-22.jpg)
48. Комплекс отжиманий от пола для грудных мышц
![Отжимания мышцы задействованы](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972039_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-15.jpg)
49. Отжимания мышцы задействованы
![Правильная постановка рук при отжимании от пола](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972127_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-27.jpg)
50. Правильная постановка рук при отжимании от пола
![Физические упражнения отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972125_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-36.jpg)
51. Физические упражнения отжимания
![Отжимания с упором рук](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972110_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-21.jpg)
52. Отжимания с упором рук
![Отжимания от пола](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972084_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-24.jpg)
53. Отжимания от пола
![Otjimaniya ot Pola тренировка](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972056_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-50.jpg)
54. Otjimaniya ot Pola тренировка
![Отжимания на пальцах](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972037_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-17.jpg)
55. Отжимания на пальцах
![Отжимания от скамьи на трицепс](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972068_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-54.jpg)
56. Отжимания от скамьи на трицепс
![Отжимания какие мышцы](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972100_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-60.jpg)
57. Отжимания какие мышцы
![Стойка на руках](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972065_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-41.jpg)
58. Стойка на руках
![Отжимания с подъемом ног](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972069_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-12.jpg)
59. Отжимания с подъемом ног
![Армейские отжимания](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972049_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-8.jpg)
60. Армейские отжимания
![Отжимания щучкой](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972113_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-5.jpg)
61. Отжимания щучкой
![Отжимания от пола ноги на возвышенности](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972036_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-20.jpg)
62. Отжимания от пола ноги на возвышенности
![Отжимания с планки](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972069_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-66.jpg)
63. Отжимания с планки
![Отжимания под углом](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972111_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-55.jpg)
64. Отжимания под углом
![Планка группы мышц](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972104_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-29.jpg)
65. Планка группы мышц
![Отжимания в стойке на руках](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972098_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-72.jpg)
66. Отжимания в стойке на руках
![Схема прокачки грудных мышц](/uploads/posts/2024-02/thumbs/1708972125_sport-photosota-club-p-otzhimaniya-vniz-golovoi-v-naklone-kakie-m-64.jpg)
67. Схема прокачки грудных мышц
Похожие фото
Категории фото