Вышагивание с резинкой на месте (21 фото)

1. Зашагивания на степ платформу


2. Зашагивания на скамью с гантелями


3. Высокие выпады


4.


5. Выпады разножка техника


6. Болгарский сплит-присед


7. Упражнения с резинкой для ягодиц


8. Выпады разножка техника


9. Приседания с фитнес резинкой


10. Отведение бедра с резинкой стоя


11. Отведение бедра назад с резинкой стоя


12. Плиометрические выпады


13. Вертикальная тяга с резинкой


14. Отведение ноги в сторону с резинкой


15. Упражнения с резинкой для спины


16. Упражнения с резинкой


17. Эспандер 48300200 Stryker


18. Отведение бедра с резинкой на четвереньках


19. Эспандер Resistance Band


20. Упражнения на грудь с резинкой


21. Упражнения с резинкой для рук