Подтягивания альтернатива (23 фото)

1.


2. Подтягивание на перекладине


3. Андрей Богданов калистеника


4. Горизонтальные подтягивания


5. Подтягивания супинированным хватом


6.


7.


8. Подтягивания на турнике широким хватом


9. Тяга верхнего блока широким хватом


10. Упражнения на спину на турнике


11.


12. Илья Соболев качок


13. Подтягивания на турнике


14.


15. Мужчина на турнике


16. Резиновая петля для ног


17. Подтягивание на перекладине ГТО


18. Австралийские подтягивания техника


19. Максим Трухоновец Менс физик


20. Таблица тренировок на турнике


21. Висеть на турнике


22. Упражнения для подтягивания на турнике для начинающих


23. Тяга верхнего блока прямыми руками стоя