Подтягивания правильная техника (23 фото)
![Подтягивания супинированным хватом](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015723_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-3.jpg)
1. Подтягивания супинированным хватом
![Подтягивания широким хватом техника](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015726_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-8.jpg)
2. Подтягивания широким хватом техника
![Правильная техника подтягивания на перекладине](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015732_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-10.jpg)
3. Правильная техника подтягивания на перекладине
![Подтягивания параллельным хватом](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015783_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-11.jpg)
4. Подтягивания параллельным хватом
![Подтягивания на турнике широким хватом](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015788_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-13.png)
5. Подтягивания на турнике широким хватом
![Подтягивание в висе на высокой перекладине](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015813_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-17.jpg)
6. Подтягивание в висе на высокой перекладине
![Австралийские подтягивания техника](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015752_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-22.jpg)
7. Австралийские подтягивания техника
![Эспандер Гравитон для подтягивания](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015753_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-23.jpg)
8. Эспандер Гравитон для подтягивания
![Австралийские подтягивания техника](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015819_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-27.jpg)
9. Австралийские подтягивания техника
![Подтягивания узким хватом мышцы](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015802_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-30.jpg)
10. Подтягивания узким хватом мышцы
![Негативные подтягивания](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015737_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-31.png)
11. Негативные подтягивания
![Подтягивание на перекладине рисунок](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015729_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-32.jpg)
12. Подтягивание на перекладине рисунок
![Чарльз Льюис Армстронг рекорд подтягиваний](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015729_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-34.jpg)
13. Чарльз Льюис Армстронг рекорд подтягиваний
![Таблица тренировок на турнике](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015784_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-39.jpg)
14. Таблица тренировок на турнике
![Подтягивания на турнике](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015813_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-40.jpg)
15. Подтягивания на турнике
![Мышцы работающие при подтягивании широким хватом](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015816_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-43.jpg)
16. Мышцы работающие при подтягивании широким хватом
![Андрей Богданов калистеника](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015812_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-44.jpg)
17. Андрей Богданов калистеника
![Упражнения на спину на турнике](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015769_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-45.jpg)
18. Упражнения на спину на турнике
![Упражнения для подтягивания на турнике для начинающих](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015824_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-46.jpg)
19. Упражнения для подтягивания на турнике для начинающих
![Упражнения на турнике для начинающих](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015798_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-47.jpg)
20. Упражнения на турнике для начинающих
![Плиометрика подтягивания](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015760_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-48.jpg)
21. Плиометрика подтягивания
![Андрей Лихачев воркаут](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015782_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-49.jpg)
22. Андрей Лихачев воркаут
![Рукоход классический двухуровневый из шести турников](/uploads/posts/2023-09/thumbs/1696015744_sport-photosota-club-p-podtyagivaniya-pravilnaya-tekhnika-50.jpg)
23. Рукоход классический двухуровневый из шести турников
Похожие фото
Категории фото